Schließen
Infobroschüre anfordern Fernstudium entdecken
Sponsored

Fitnesstrainer/-in B- und A-Lizenz Fachrichtung "Seniorentraining"

  • Abschluss Zertifikat
  • Dauer 16 Monate
  • Art Fernlehrgang

Das Thema Fitness ist heutzutage in aller Munde. Fit sein will nicht nur die junge Generation, auch Senioren möchten im Alter gesund und flexibel sein. Aufgrund der physiologischen Besonderheiten der Zielgruppe 65 plus gibt es Trainingsprogramme, die sich speziell an Senioren richten und auf ihre Bedürfnisse angepasst sind. Die BTB-Ausbildung Fitnesstrainer/in B- und A-Lizenz mit Fachrichtung Seniorentraining vermittelt deshalb sowohl das notwendige Praxiswissen als auch das theoretische Wissen über besagte altersbedingte physiologische Veränderungen und bereitet dadurch umfassend auf eine spätere Tätigkeit als Fitnesstrainer/in im Bereich Seniorentraining vor.

Die Ausbildung ist im deutschsprachigen Raum die einzige ihrer Art, die von der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e.V. (DGGP) jährlich überprüft wird. Zusätzlich erhalten alle Absolvent/innen nach ihrem Abschluss eine einjährige kostenfreie Mitgliedschaft im Berufsverband DGGP.

Kostenloses Infomaterial

  • Kostenlos
  • Unverbindlich
  • Alle Infos auf einen Blick

Überblick über die Weiterbildung

Lehrgangsverlauf

Ungefähr 7,5 Stunden pro Woche sind für die Bearbeitung der insgesamt 23 Studienbriefe, bestehend aus Übungen, Aufgaben und Praxisbeispiele, veranschlagt. Die Zwischentests nach jedem Studienbrief ermöglichen das sichere Einschätzen des eigenen Lernerfolgs.

3 Praxisseminare zum Thema Fitnesstraining und 1 Praxisseminar zum Seniorentraining gehören zu den Pflichtseminaren der Ausbildung. Alle Praxisseminare finden im Regelfall an den Wochenenden statt. Eine Übersicht über die Veranstaltungsorte gibt die Website des BTB.

Die Ausbildung schließt mit 3 schriftlichen und praktischen Abschlussprüfungen ab an deren Anschluss die Abschlusszeugnisse „Fitnesstraining“ und „Theoretische Grundlagen des Trainings im Seniorenalter“ und 3 Studienbescheinigungen mit Aufführung aller Ausbildungsinhalte ausgehändigt werden. In Kombination mit der Teilnahme an den Praxisseminaren werden außerdem die BTB-Abschlusszertifikate „Fitnesstrainer B-Lizenz“, „Fitnesstrainer A-Lizenz“ und „Seniorentrainer“ verliehen.

Seminarinhalte Fitnesstrainer/in

  • Anamnese und Gesundheitscheck
  • Testungen und Diagnostik
  • Trainingsplanerstellung (u.a. für spezielle Zielgruppen)
  • Theorie und Praxis von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
  • Gerätehandling
  • Aufbau einer Trainingseinheit
  • Praktische Abschlussprüfung

Seminarinhalte Seniorentrainer/in

  • Vertiefung der Inhalte der bearbeiteten Studienbriefe
  • Transfer des theoretischen Wissens in die Trainingspraxis
  • Erarbeitung von Übungs- und Trainingskonzepten
  • Verhalten vor Gruppen mit Eigenreflexion
  • Möglichkeit zur Fragestellung 

Zugangsvoraussetzungen & Gebühren

Folgende Voraussetzungen gelten für die Zulassung zur Abschlussprüfung des Moduls Fitnesstrainer:

  • Nachweis über die Absolvierung eines Erste-Hilfe-Kurses
  • Nachweis über mindestens 60 Workout-Termine (eigenes Training) à 45 Minuten in einem beliebigen Fitnessstudio

Die Höhe der Lehrgangsgebühr kann beim BTB erfragt werden.

zurück zur Hochschule

Weitere Zertifikat-Studiengänge

Heilpraktiker/-in Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Psychologische/r Berater/-in Klassische Homöopathie Gesundheitspädagoge/-in - Gesundheitsberater/-in Fachrichtung "Burnout-Prävention" Gesundheitspädagoge/-in - Gesundheitsberater/-in Fachrichtung "Heilpflanzenkunde" Gesundheitspädagoge/-in - Gesundheitsberater/-in Lernberater/-in + Entwicklungsberatung Sportmedizin Wohngruppenleiter/in Betreuungskraft nach §§ 43b, 53c SGB XI Betreuungskraft nach § 43 b, 53 c Fachrichtung "Betreuung in der häuslichen Umgebung" Burnout-Prävention Entspannungspädagoge/-in - Seminarleiter/-in Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation Stressmanagement (Entspannungspädagoge/-in Fachrichtung "Burnout-Prävention") Entwicklungsberatung Entwicklungsberatung mit Fachrichtung "Entspannungspädagogik" Ernährungsberater/-in Ernährungsberater/-in mit zusätzlicher Fachrichtung "Heilpflanzenkunde" Fitnesstrainer/-in A-Lizenz Fitnesstrainer/-in B- und A-Lizenz Fitnesstrainer/-in B- und A-Lizenz Fachrichtung "Ernährungsberatung" Fitnesstrainer/-in B-Lizenz Psychologische/r Berater/-in Fachrichtung "Burnout-Prävention" Psychologische/r Berater/-in Fachrichtung "Entspannungspädagogik" Psychologische/r Berater/-in Fachrichtung "Systemische Beratung" Systemische/r Berater/-in Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Akupunktur" Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Ernährungsberatung/-medizin" Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Heilpflanzenkunde" Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Klassische Homöopathie" Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Psychotherapie" Heilpraktiker/-in Fachrichtung "Sportmedizin" Personal Trainer/-in Personal Trainer/-in Fachrichtung "Fitness 65+ (Seniorentrainer/-in)" Personal Trainer/-in mit Zusatzmodul "Betriebswirtschaft" Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Fachrichtung "Burnout-Prävention" Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Fachrichtung "Entspannungstherapie" Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Fachrichtung "Psychologische/r Berater/-in" Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Fachrichtung "Systemische Beratung" Lernberater/-in Tierheilpraktiker Tierheilpraktiker + Veterinär-Akupunktur für Kleintiere Tierheilpraktiker + Veterinär-Akupunktur für Pferde Tierheilpraktiker + Veterinär-Heilpflanzenkunde Tierheilpraktiker + Klassische Veterinär-Homöopathie Tierheilpraktiker + Grundlagen der artgerechten Tierhaltung Paarberater/ -in Ernährungsberater/in Fachrichtung „Ernährung in besonderen Lebensphasen“ Ernährungsberater/in für Sportler/innen Tierernährungsberater/in Akupunktur Betreuung in der häuslichen Umgebung Ernährungsberater/in Fachrichtung "Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien" Ernährungsberater/-in mit zusätzlicher Fachrichtung "Sporternährung" Fitness 65+ (Seniorentrainer/in) Grundlagen der artgerechten Tierhaltung Grundlagen der Ernährungsmedizin Grundlagen der klassischen Naturheilverfahren Grundlagen der Physikalischen Therapien Grundlagen der Phytotherapie Heilpflanzenkunde Heilpraktiker/-in für Psychotherapie Fachrichtung "Paarberatung" Klassische Veterinärhomöopathie Gesundheitspädagoge/-in - Gesundheitsberater/-in Fachrichtung "Ernährung in besonderen Lebensphasen" Gesundheitspädagoge/-in - Gesundheitsberater/-in mit Fachrichtung "Lebensmittelunverträglichkeiten" Paarberater/-in + Systemische/r Berater/-in Personal Trainer/-in mit Fachrichtung "Lebensmittelunverträglichkeiten" Veterinärheilpflanzenkunde Veterinärakupunktur für Pferde Veterinärakupunktur für Kleintiere und Pferde Veterinärakupunktur für Kleintiere Psychologische/r Berater/-in mit zusätzlicher Fachrichtung "Paarberatung" Tierheilpraktiker/-in mit zusätzlicher Fachrichtung "Tierernährungsberater" Erziehungsberater/in Erziehungsberater/in Fachrichtung Entspannungspädagogik Erziehungsberater/in Fachrichtung Entwicklungsberatung Erziehungsberater/in Fachrichtung systemische Beratung Erziehungsberater/in Fachrichtung Lernberatung Aktivierung durch Bewegung Businesscoach Fachkraft für Osteoporose-Prophylaxe NLP Tools in der psychologischen Beratungspraxis Gewichtsmanagement Coach für Kinderentspannung Biochemie nach Dr. Schüßler / Schüßler-Salze